تکنیک های رایج برای مشاوره پیش از ازدواج

مشاور پیش از ازدواج یک هدف دارد: پرسیدن هرگونه سوال مرتبط با ازدواج و دریافت پاسخ آن‌ها یا کمک به حل تعارضات در مورد یک موضوع خاص. سوالات مشاوره پیش از ازدواج، برای حل بهتر و هرچه بیشتر مشکلات و موانع پیش روی زوجین برای شروع زندگی مشترک است. در مرکز مشاوره پیش از ازدواج بینش نوین هم تمرکز مشاوران بر ارائه راهکارهای بهتر و دقیق‌تر برای شناخت یکدیگر است تا کمترین اختلاف را در آینده، پیدا کنید. 

هر مشاور قبل از ازدواج در رویکرد خود به روشی منحصر به فرد عمل می‌کند، اما برخی از تکنیک های مشاوره قبل از ازدواج عبارتند از:

1. ایجاد فرصتی برای هر یک از شما برای بیان نظر خود و شنیده شدن توسط یکدیگر: یک مشاور قبل از ازدواج آموزش دیده است تا ارتباط صادقانه و باز بین زوجین را تشویق کند، تشخیص دهد که چه چیزی ممکن است نادیده گرفته شده باشد و مسائل دشوار را ترسیم کند. یک مشاور قبل از ازدواج همچنین می‌تواند ایده‌های شما را «ترجمه» کند و مطمئن شود که آن‌ها به وضوح توسط شریک زندگی شما درک می‌شوند.

2. الگوبرداری از مهارت‌های ارتباطی خوب: این مهارت‌ها شامل گوش دادن فعال است که به معنی صرف کردن زمان برای گوش دادن واقعی و اطمینان از درک پیام، قبل از پاسخ دادن است. این مهارتی است که نیاز به تمرین دارد و به طور خودکار به دست نمی‌آید. یک مشاور قبل از ازدواج نحوه تعامل شما را به عنوان یک زوج مشاهده می‌کند و در مورد مهارت‌های ارتباطی شما بازخورد می‌دهد. مشاوران ازدواج همچنین این مهارت‌ها را در طول جلسه الگوبرداری می‌کنند و اغلب زمانی را اختصاص می‌دهند تا به طور خاص آن‌ها را به شما آموزش دهند. ممکن است «تکالیف» رسمی یا غیر رسمی برای کمک به توسعه بیشتر این مهارت‌ها در بین جلسات پیشنهاد شود. مشاور یا روانشناس قبل از ازدواج نیز ممکن است از تکنیک‌هایی مانند ایفای نقش برای کمک به یادگیری مهارت‌های ارتباطی بهتر، استفاده کند.

3. نوشتن از امیدها، انتظارات و آرزوهای خود برای زندگی زناشویی به طور مستقل: در این تکنیک از زوج‌ها درخواست می‌شود تا درباره مسائلی که ممکن است ازدواجشان با آن‌ها مواجه شود یا نگرانی‌هایی که ممکن است داشته باشند، فکر کنند و سپس آن‌ها را در جلسه مطرح کنند تا بتوان آن‌ها را در نظر گرفت و به آن‌ها رسیدگی کرد. یک مشاور قبل از ازدواج می‌تواند به زوجین در مورد مشکلات موجود کمک کند و همچنین مشکلات بالقوه و راه‌هایی که ممکن است در آینده نیاز به حل داشته باشد را شناسایی کند.

به منظور شروع مشاوره قبل از ازدواج تحقیق کنید تا یک درمانگر ازدواج و خانواده پیدا کنید که برای شما و شریک زندگی شما کارساز باشد. مشاوره زندگی مشترک یک امر شخصی است، بنابراین مطمئن شوید که هر دوی شما با مشاوره ازدواج راحت هستید، زیرا به احتمال زیاد برخی از موضوعات مانند زندگی جنسی زوجین هم مورد بحث قرار خواهد گرفت.

خواندن مطالب زیر هم می‌تواند به شما برای دریافت مشاوره بهتر و دقیق‌تر کمک کند:

• آشنایی بیشتر با انواع مشاوره روانشناسی 
• هدف مشاوره ازدواج چیست؟
• تکنیک های رایج برای مشاوره پیش از ازدواج
• در جلسه مشاوره ازدواج چه می‌گذرد؟
• مشکلاتی که طولانی شدن دوران عقد به وجود می آورد

سوالات مشاوره پیش از ازدواج در چه زمینه‌هایی است؟

یک مشاور قبل از ازدواج می‌خواهد در مورد موارد زیر بحث کند:

• شخصیت درونگرا و برونگرا
• زندگی جنسی و تمایلات جنسی شما (به همان اندازه که در بحث با یک مشاور قبل از ازدواج راحت هستید)
• اهداف شغلی
• اهداف فردی و ترکیبی
• سابقه خانوادگی و شرایط سلامت روان
• فرزندآوری
• سوالات مرتبط با پول
• زندگی خصوصی و مکان زندگی
• اعضای خانواده که ممکن است از ازدواج حمایت نکنند
• سوالات یا نگرانی‌های مربوط به دین و مذهب (به خصوص اگر هر دوی شما تربیت متفاوتی داشته باشید)
• هر گونه سوال مرتبط اضافی که ممکن است در ازدواج مشکل ساز باشد

بسته به اینکه چه تعداد از این موضوعات باید مورد بحث قرار گیرد، یک مشاور قبل از ازدواج به گفتگو با زوج‌ها ادامه می‌دهد تا زمانی که آن‌ها احساس کنند که آماده ازدواج هستند. برخی از سوالات بسیار رایج مشاوره قبل از ازدواج شامل معنویات، پول و حل تعارض است. مثلا:

• چقدر مذهبی هستید؟
• دوست دارید چگونه پول خرج یا پس انداز کنید؟
• هنگامی که درگیری ایجاد می شود، چگونه آن‌ها را حل می‌کنید؟
• اگر اکنون آن‌ها را سرسری حل کنید، چگونه می‌توانید برای حل بهتر تعارض همکاری کنید؟

زمانی که صحبت از آماده سازی ازدواج می‌شود، مشاوره پیش از ازدواج برای تسهیل گفتگوهایی که قبل از ازدواج مهم است، بسیار کارساز است. در مشاوره ازدواج می‌توانید با پرسیدن سوالات مهم قبل از ازدواج که در تصمیم گیری برای ازدواج موثر است، با چشم بازتری تصمیم بگیرید تا به یک ازدواج موفق و یک زندگی زناشویی کامل برسید.

مشاوره قبل از ازدواج اجباری است؟

مشاوره قبل ازدواج حضوری و غیرحضوری ضروری نیست، با این حال، درست مانند مشاوره فردی، می‌تواند برای حل مسائل روزمره زندگی بسیار مفید باشد. ضرورت مشاوره پیش از ازدواج را نیاز دو طرف و میزان اهمیتشان به زندگی مشترک، مشخص می‌کند. مشاوره پیش از ازدواج اغلب برای داشتن یک ازدواج موفق‌تر توصیه می‌شود. به کمک مشاوره ازدواج آنلاین، مشاوره ازدواج رایگان و مشاوره ازدواج تلفنی، می‌توانید سوالات خود را درباره زندگی مشترک و میزان تفاهم با زوج خود از مشاور پبرسید. قطعا مشاوره پیش از ازدواج حضوری و غیرحضوری می‌تواند تاثیر مثبتی روی کاهش تعارضات و اختلافات آینده زندگی مشترکتان داشته باشد. 

حدود ۴۴% از زوج‌ها به مشاوره ازدواج رایگان و غیررایگان مراجعه می‌کنند. خدمات مشاوره به منظور تسهیل گفتگو درباره مسائلی که قبل از ازدواج باید مورد بحث قرار گیرند، در دسترس هستند؛ بنابراین بسیاری از زوج‌ها ترجیح می‌دهند از آن بهره ببرند. سوالات مشاوره پیش از ازدواج دربرگیرنده مهم‌ترین مباحثی است که باید قبل از شروع زندگی مشترک، روشن و مشخص شود. کارگاه مشاوره پیش از ازدواج هم برای تعامل بیشتر دو طرف با مشاور برگزار می‌شود که ممکن است رایگان یا با پرداخت هزینه باشد. 

بیشتر بخوانید: ۱۰ قدم برای داشتن یک ازدواج موفق

چه کسانی بیشتر از همه به مشاوره پیش از ازدواج نیاز دارند؟

هدف از مشاوره پیش از ازدواج بیشتر پیشگیری از اتفاقات ناگوار احتمالی آینده و کسب آمادگی برای آن‌هاست. مشاوره ازدواج فقط مختص زوج‌های دارای اختلاف نیست. با این حال، ممکن است دو نفر احساس کنند که اختلافات آن‌ها بیش از حد معمول و از کنترل آن‌ها خارج شده است. در این صورت مشاوره ازدواج آنلاین یا حضوری با فراهم کردن محیطی آرام و با حضور یک مشاور که به صحبت‌های هر دو طرف با دقت گوش می‌کند، می‌تواند راهی برای دید بهتر و حل مشکلات و تعارضات و یا حتی تصمیم گیری برای صرف نظر از ازدواج باشد.

از طرف دیگر، کشانی که دارای باورهای غلط در ازدواج هستند، باید از خدمات مشاور ازدواج استفاده کنند. باورهای غلط در ازدواج ممکن است خود را خیلی دیر نشان دهد. در آن هنگام، شاید راهی به جز طلاق و جدایی نباشد. به همین دلیل، بهتر است اگر مشکلی در این بین وجود دارد، قبل از هر چیزی آن را کشف و رفع نمایید. صحبت با مشاور باعث می‌شود که به آگاهی های قبل از ازدواج، نگاه بهتری داشته باشید. حتی در صورتی که دیدی نسبت به زندگی مشترک نداشته باشید، مشاوره به شما کمک خواهد کرد.

تمام کاری که شما در طول مشاوره ازدواج انجام می‌دهید صحبت بی پرده و شفاف سازی است و مشاور به شما کمک می‌کند بتوانید یاد بگیرید که چطور این صحبت‌ها را بدون ناراحت کردن همسر و با حفظ احترام، در خلوت دو نفره انجام دهید. فراموش نکنید که ازدواج موفق نیاز به تلاش و صرف وقت دارد.