دسته: مقاله

نکات مهم درباره رابطه جنسی بعد از بچه دار شدن

رابطه جنسی بعد از بچه دار شدن اغلب برای والدینی که به تازگی بچه دار شده اند، سخت است. زمان کمتر، خستگی، تغییرات هورمونی و نگرانی در مورد پیشگیری از بارداری می تواند آن را دشوار تر هم کند. اگر شما و شریک زندگیتان هر دو در رابطه جنسی کمی سرد هستید، مشکلی نیست. اما […]

خیانت زناشویی و علت های آن را بهتر بشناسید

خیانت زناشویی یک بی وفایی فیزیکی یا احساسی در یک شراکت است و اغلب منجر به آسیب های عاطفی عمیق می شود. شفای خیانت زناشویی مستلزم آن است که هر دو شریک با نگاهی صادقانه به آنچه منجر به خیانت شده است بپردازند و با بخش‌هایی از رابطه که رضایت‌بخش نبوده مقابله کنند. زمانی که […]

علت فرار کودکان و نوجوان از خانه چیست؟

فرار کودکان از خانه موردی است که هر ساله اتفاق می افتد. اگر نوجوانان شما فرار می کنند یا به طور مداوم از فرار برای به دست آوردن قدرت در خانواده استفاده می کنند، مشکل مزمن دارند. آنها ممکن است والدین خود را با گفتن این جمله تهدید کنند: “اگر مرا مجبور به این کار […]

رابطه مادر و دختر و راه های بهبود آن

افراد زیادی رابطه مادر و دختر را به روش های مختلف توصیف کرده اند و علم روانشناسی نیز این رابطه را مهم تلقی کرده و همواره به دنبال بهتر کردن و عمیق تر کردن این رابطه است. با این حال، گاهی اوقات، شرایطی پیش می آید که این رابطه زیبا متزلزل می شود. این هم […]

تاثیر گذشته همسر بر ازدواج و روابط زناشویی

به عنوان یک انسان، ما به طور ذاتی رفتارهای ثابتی را انجام می دهیم و طیف وسیعی از احساسات را تجربه می کنیم. وقتی گرسنه هستیم شکم ما غرغر می کند. وقتی به واسطه خطری تهدید می شویم مضطرب یا ناآرام می شویم. با این حال، وقتی نوبت به برخی از تجربیات زندگی مانند گذشته […]

با این نکات کلیدی، خواب راحت شبانه داشته باشید

یکی از مهمترین نکاتی که باید برای حفظ سلامتی خود در نظر بگیرید کیفیت خواب شبانه است. خواب راحت شبانه می‌تواند به بازسازی بهتر بدن و سلول‌های آسیب دیده کمک کند. اگر نتوانید خواب راحتی را در شب تجربه کنید روز بعد کسل و خسته خواهید بود و تمرکز زیادی هم نخواهید داشت. به همین […]

کاهش اضطراب و افسردگی با ورزش

اگر بخواهیم زندگی این روزهایمان را با زندگی چندین سال قبل مقایسه کنیم حضور تکنولوژی کاملا احساس می‌شود. البته تکنولوژي رفاه بیشتری برای ما ایجاد کرده است اما چیزی که واقعیت دارد این است که این تکنولوژی و تغییرات زندگی باعث افزایش استرس و اضطراب در زندگی ما شده است. استرس می‌تواند ارگان‌‌های داخلی بدن […]

اهمیت ظاهر در ازدواج چقدر است؟

اهمیت ظاهر پسر در ازدواج تا جایی است که بسیاری از ما دخترانی را می شناسیم که یک پسر را فقط به خاطر قدش انتخاب می کنند، یا پسرانی را که به دلیل وزن یا ظاهر بدنی به یک دختر بی اعتنایی می کنند. ما نمی‌توانیم انکار کنیم که ظاهر زیبا همیشه به یک برداشت […]

رابطه جنسی قبل از ازدواج داشته باشیم یا نه؟

  رابطه جنسی یک امر کاملاً طبیعی و ضروری است. اگر رابطه جنسی به موقع و در شرایط مناسب برقرار شود، نه تنها موجب آرامش هر دو طرف خواهد شد، بلکه از مشکلات زیادی نیز جلوگیری می‌کند. رابطه جنسی قبل از ازدواج مبحثی است که در سال‌های اخیر طرف‌داران و مخالفان بسیار زیادی در کشور […]