رابطه بنفیت چیست؟ مزایا، معایب و همه آنچه باید بدانید!

گاهی اوقات افراد به دنبال ارتباطی هستند که قوانین ساده‌ای داشته و نیازی به تعهد عاطفی نداشته باشد. اینجاست که مفهوم رابطه بنفیت مطرح می‌شود. اما آیا این نوع رابطه اساسا درست و برای همه مناسب است؟ در این مقاله از بلاگ مرکز مشاوره بینش نوین به مزایا، معایب و همه چیزهایی که باید درباره این نوع رابطه بدانید، پرداخته‌ایم. اگر کنجکاو هستید که این موضوع را بهتر بشناسید، تا انتها با ما همراه باشید.

رابطه بنفیت چیست؟

رابطه بنفیت (Friends with Benefits) نوعی از ارتباط است که میان دو نفر برقرار می‌شود و در آن نزدیکی فیزیکی و جنسی وجود دارد، اما هیچ‌گونه تعهد یا وابستگی عاطفی مطرح نیست. در این نوع رابطه، افراد به‌جای اینکه خود را درگیر پیچیدگی‌های یک ارتباط عاطفی کنند، از لحظات مشترک لذت می‌برند و در عین حال آزادی فردی خود را حفظ می‌کنند.

این روابط بیشتر بر مبنای لذت لحظه‌ای شکل می‌گیرند و تعهد در آنها جایگاهی ندارد. این ویژگی می‌تواند برای افرادی که به دنبال یک رابطه غیرپیچیده هستند، جذاب باشد. با این حال، همین سادگی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد؛ زیرا ممکن است یکی از طرفین دچار احساسات عمیق‌تر شود یا انتظاراتی فراتر از چارچوب اولیه پیدا کند.

رابطه از نوع بنفیت در دنیای مدرن، به‌خصوص میان افرادی که مشغله‌های زیادی دارند یا از تعهد گریزان‌اند، بیشتر دیده می‌شود. با این حال، درک ویژگی‌های این نوع رابطه و تعریف دقیق آن اهمیت زیادی دارد. چراکه فقط با شناخت بهتر می‌توان تصمیم گرفت که آیا این سبک ارتباطی برای فرد مناسب است یا خیر. این نوع رابطه می‌تواند برای برخی تجربه‌ای بی‌دغدغه و مثبت باشد و برای برخی دیگر، مسیری به سوی ناامیدی و دل‌شکستگی.

درباره ویژگی های یک رابطه سالم بیشتر بخوانید.

 

رابطه بنفیت چه ویژگی هایی دارد؟

رابطه بنفیت ویژگی‌های منحصربه‌فردی دارد که آن را از سایر انواع روابط متمایز می‌کند. درک این ویژگی‌ها می‌تواند به شما کمک کند تشخیص دهید آیا در چنین رابطه‌ای قرار دارید یا خیر. یکی از بارزترین ویژگی‌های این رابطه، شروع آن با دوستی است. طرفین معمولا از قبل با یکدیگر آشنا هستند و شناخت نسبی از هم دارند. این آشنایی اولیه باعث می‌شود بتوانند بدون پیچیدگی‌های عاطفی وقت خوشی را با هم سپری کنند. علایق مشترک و احترام متقابل نیز اغلب در این نوع ارتباط وجود دارد، اما هیچ‌یک از این موارد به تعهد خاصی منجر نمی‌شود.

صمیمیت فیزیکی نیز بخش مهمی از رابطه بنفیت است. این صمیمیت می‌تواند شامل بوسیدن، در آغوش گرفتن، یا حتی برقراری رابطه جنسی باشد. البته میزان این نزدیکی‌ها به توافق میان طرفین بستگی دارد. در این رابطه، صمیمیت فیزیکی لزوما به معنای عمیق‌تر شدن ارتباط نیست و بیشتر به نیازهای لحظه‌ای پاسخ می‌دهد.

یکی دیگر از ویژگی‌های این رابطه، داشتن فعالیت‌های مشترک و پاتوق‌های معمول است. افراد ممکن است با هم فیلم ببینند، غذا بپزند یا حتی شب‌هایی را کنار یکدیگر سپری کنند. اما این فعالیت‌ها جنبه‌ای غیررسمی دارند و مانند یک رابطه عاشقانه متعهدانه به نظر نمی‌رسند.

مهم‌ترین وجه تمایز رابطه بنفیت، نبود تعهد و انتظار است. در این نوع ارتباط، طرفین هیچ مسئولیتی در قبال هم ندارند و انتظارات رایج روابط عاشقانه در آن جایی ندارد. همچنین، این رابطه معمولا کوتاه‌مدت است و هرکدام از طرفین می‌توانند در هر زمانی آن را پایان دهند.

نکته آخر، غیرانحصاری بودن این ارتباط است. افراد در رابطه بنفیت آزاد هستند با دیگران نیز وارد ارتباط شوند، زیرا تعهدی به وفاداری ندارند. این ویژگی می‌تواند برای برخی جذاب و برای برخی دیگر چالش‌برانگیز باشد.

بیشتر بخوانید: تعریف رابطه عاطفی چیست؟

چگونه رابطه بنفیت در جامعه شکل گرفت

رابطه بنفیت، اگرچه به‌عنوان یک مفهوم مدرن به نظر می‌رسد، اما ریشه‌های آن به تدریج در فرهنگ عامه شکل گرفته است. اصطلاح این رابطه برای اولین بار به‌طور گسترده در آهنگ Head Over Feet از آلانیس موریست مطرح شد. در این آهنگ، او از بهترین دوست خود که شریک عاطفی‌اش نیز هست، یاد می‌کند. نکته جالب این است که موریست برخلاف معنای رایج امروزین، این اصطلاح را در قالب یک رابطه پایدار و معنادار به کار می‌برد.

پس از این اشاره موسیقایی، مفهوم رابطه بنفیت به تدریج وارد فرهنگ پاپ شد و به‌واسطه فیلم‌ها، سریال‌ها و آثار هنری، به یک ایده رایج در جامعه تبدیل گشت. این اصطلاح نمایانگر نوعی ارتباط غیرمتعهدانه بود که با تغییرات اجتماعی و رشد آزادی‌های فردی، بیش از پیش مورد پذیرش قرار گرفت.

بیشتر بخوانید: ۷ قانون دوستی که به بهتر شدن رابطه عاطفی کمک می‌کند

نکات مهم در رابطه بنفیت

رعایت اصول مشخص در رابطه از نوع بنفیت برای حفظ سلامت عاطفی و جسمی هر دو طرف ضروری است. در ادامه به نکاتی که باید در این نوع ارتباط در نظر داشته باشید اشاره می‌کنیم:

انتظار تعهد نداشته باشید

رابطه بنفیت بر اساس عدم تعهد بنا شده است. فرد مقابل شریک عاطفی شما نیست و نباید انتظاراتی مشابه روابط متعهدانه داشته باشید. به یاد داشته باشید که هر دوی شما به دلایلی مشخص وارد این نوع ارتباط شده‌اید، اما تعهد یکی از آن‌ها نیست.

شفافیت در انتظارات

قبل از شروع رابطه بنفیت، درباره انتظارات خود صحبت کنید. بیان صریح خواسته‌ها و تمایلات جنسی به هر دو طرف کمک می‌کند تا درک درستی از رابطه داشته باشند. صداقت در این بخش می‌تواند رضایت متقابل را تضمین کند.

مدت زمان رابطه را تعیین کنید

در همان ابتدا درباره مدت‌زمان رابطه صحبت کنید و در طول رابطه نیز تمایلات یکدیگر را مرور کنید. اگر یکی از طرفین به دنبال یک ارتباط عمیق‌تر یا طولانی‌مدت باشد، باید صادقانه آن را مطرح کند تا از بروز سوءتفاهم جلوگیری شود.

آزادی در ارتباط با دیگران

رابطه از نوع بنفیت ماهیتی باز دارد و هر دو طرف می‌توانند با افراد دیگری نیز در ارتباط باشند. با این حال، رعایت سلامت جسمی و عاطفی در این نوع روابط اهمیت زیادی دارد. فراموش نکنید که هر زمان احساس کردید این رابطه مناسب شما نیست، آزادید آن را خاتمه دهید.

بیشتر بخوانید: چگونه می‌توان در۱۰ قدم با کسی دوست شد یا رابطه دوستانه را نابود کرد

 

چرا بعضی افراد وارد رابطه بنفیت می‌شوند!

بسیاری از افراد به دلایل مختلف وارد رابطه از نوع بنفیت می‌شوند. تجربه تلخ از روابط گذشته یا نداشتن تمایل به تعهد، از عوامل اصلی این انتخاب است. آن‌ها ترجیح می‌دهند در فضایی بدون پیچیدگی‌های عاطفی، نیازهای خود را برطرف کنند و در عین حال آزادی و امنیت خاطر خود را حفظ کنند.

برای این افراد، رابطه از نوع بنفیت فرصتی است تا بدون وابستگی، از صمیمیت لذت ببرند. اما این نوع ارتباط برای کسانی که به دنبال عشق و تعهد هستند، انتخاب مناسبی نیست. در چنین روابطی وابستگی عاطفی تنها منجر به ناامیدی می‌شود، زیرا رابطه از نوع بنفیت هیچ‌گاه چارچوبی برای تعهد نمی‌سازد.

 

رابطه بنفیت چه خطراتی دارد؟

• آسیب عاطفی: احتمال بروز عشق یک‌طرفه، حسادت یا حس خیانت.
• سوءتفاهم: عدم هماهنگی در انتظارات و ایجاد سردرگمی در رابطه بنفیت میان طرفین.
• کاهش اعتمادبه‌نفس: احساس بی‌ارزشی و کاهش اعتمادبه‌نفس در یکی از طرفین.
• افزایش خطر خیانت: احتمال ورود شخص سوم و شکستن تعهد نانوشته.
• بیماری‌های مقاربتی: افزایش خطر انتقال بیماری به دلیل روابط غیرمتعهدانه.
• مشکلات در روابط آینده: کاهش توانایی برای ایجاد ارتباط عمیق در آینده.
• آسیب به دوستی: احتمال از دست دادن رابطه دوستانه اولیه.
• احساس تنهایی: ایجاد حس انزوا و کمبود حمایت عاطفی.
• خطر افسردگی و اضطراب: تشدید اختلالات روانی ناشی از عدم اطمینان یا وابستگی.

 

رابطه بنفیت در ایران، به دلیل قوانین سخت‌گیرانه و نگاه غالب فرهنگی، با چالش‌های جدی روبه‌روست. این نوع رابطه که خارج از چارچوب ازدواج شکل می‌گیرد، طبق قانون زنا تلقی شده و مجازات‌هایی همچون حبس ۶ ماه تا ۳ سال به همراه دارد.

علاوه بر پیامدهای قانونی، این روابط می‌توانند تبعات اجتماعی و روانی داشته باشند؛ از تولد فرزندان بدون پشتوانه حقوقی تا شیوع بیماری‌های مقاربتی. همچنین، نگاه جامعه به این روابط، اغلب غیراخلاقی است و ممکن است فرد را از حمایت اجتماعی محروم کند. ورود به چنین روابطی نیازمند آگاهی کامل از پیامدهای آن است. اگر در شرف ازدواج هستید، در عین حال با دوستان خود رابطه بنفیت دارید، حتما با مراجعه به کلینیک های روانشناسی جهت دریافت مشاوره برای ازدواج و انجام تست های روانشناسی آمادگی خود برای ورود به رابطه متعهدانه را بسنجید.

جمع بندی

رابطه از نوع بنفیت، نوعی ارتباط غیرمتعهدانه و بدون وابستگی عاطفی است که بر صمیمیت فیزیکی و آزادی فردی تمرکز دارد. اگرچه این رابطه برای برخی جذاب است، اما می‌تواند منجر به آسیب‌های عاطفی، کاهش اعتمادبه‌نفس، سوءتفاهم، بیماری‌های مقاربتی مشکلات در روابط آینده شود. در ایران، این نوع رابطه به دلیل قوانین سخت‌گیرانه و فرهنگ غالب، غیرقانونی و غیراخلاقی تلقی می‌شود و پیامدهایی مانند مجازات قانونی و آسیب‌های اجتماعی به همراه دارد. برای ورود به چنین روابطی، آگاهی کامل از انتظارات، پیامدها و رعایت اصول سلامت جسمی و روانی ضروری است.

 

سوالات متداول درباره رابطه بنفیت

۱. مزایای رابطه بنفیت چیست؟

این نوع رابطه به افراد آزادی شخصی بیشتری می‌دهد، تعهد عاطفی ندارد و برای کسانی که از پیچیدگی روابط عاشقانه اجتناب می‌کنند، مناسب است.

۲. معایب رابطه بنفیت چیست؟

این رابطه ممکن است به آسیب عاطفی، سوءتفاهم، کاهش اعتمادبه‌نفس، بیماری‌های مقاربتی و مشکلات در ایجاد روابط عمیق آینده منجر شود.

۲. آیا رابطه بنفیت در ایران قانونی است؟

خیر، در ایران این نوع رابطه خارج از چارچوب ازدواج، غیرقانونی است و طبق قوانین ممکن است به مجازات‌هایی نظیر حبس منجر شود.