موفقیت در زندگی – 10 درس سخت که سبب موفقیت شما خواهد شد _ بخش اول
موفقیت در کار و زندگی چیزی است که در طول یک فرآیند به دست می‌آید.
انسان برای اینکه بتواند در زندگی موفق شود، باید این فرآیند را درک کند.
هرکسی در زندگی شکست می‌خورد، و باید بپذیریم که گاهی شکست می‌تواند تجربه بسیار دردناکی باشد.
اما چیزی که انسان موفق را با بقیه جدا می‌کند، واکنش آن‌ها به شکست است.
زمانی که با مانعی مواجه می‌شوید، باید انتخاب کنید که اجازه دهید آن مانع بهانه‌ای برای شکست باشد یا اینکه آن را تبدیل به داستانی کنید برای پیروزی‌هایتان.
بنابراین زمانی که بتوانیم نگاهمان را تغییر دهیم، شکست تبدیل به معلمی ارزشمند می‌شود.
شکست فرآیند روزمره و عادی انسان را قطع می‌کند و فرصتی در اختیار ما قرار می‌دهد تا راه‌حل‌های جدید پیدا کنیم. اما به شرطی که نگاه مناسبی داشته باشید.
روانشناس برجسته، آلبرت بندورا آزمایشی انجام داد تا نشان دهد
چقدر دیدگاه انسان در مواجهه با شکست مهم است.-موفقیت در زندگی
در این تحقیق از دو گروه خواسته شد که یک تکلیف یکسان مدیریتی را انجام دهند.
به گروه اول گفته شده بود که هدف تحقیق اندازه‌گیری توان مدیریتی آن‌ها است.
اما به گروه دوم گفته شده بود که مهارت لازم برای انجام تکلیف را می‌توان یاد گرفت و در واقع فرصتی است برای تمرین و افزایش سطح مهارت. اما نکته مهم آزمون این بود که محققان تکلیف را آن قدر سخت در نظر گرفته بودند که همه شرکت‌کنندگان محکوم بودند به شکست.
و واقعاً هم همه شکست خوردند.
گروه اول، از آنجایی که فکر می‌کردند این آزمون برای اندازه‌گیری مهارت آن‌ها است، زمانی که فرصت دوباره برای تکرار آزمون در اختیارشان قرار داشت، موفقیت بسیار کمی به دست آوردند.
اما گروه دوم، هر شکست را به عنوان فرصتی برای یادگیری در نظر گرفته بودند، و هر بار که تکلیف را دوباره تکرار می‌کردند، سطح بالاتری از پیشرفت را نشان می‌دادند.
همچنین گروه دوم در آزمون اعتماد به نفس توانست امتیاز بالاتری از گروه اول به دست بیاورد.
همانند شرکت‌کنندگان در آزمون بندورا، ما نیز می‌توان شکست را به عنوان انعکاس دهنده توانایی‌هایمان و فرصتی برایش رشد در نظر بگیریم.
بنابراین زمانی که در مواجهه با یک شکست ناراحت شدید و نمی‌دانستید چه کار کنید، تمرکزتان را متوجه تنها چیزی کنید که در کنترل شما است، دیدگاه.
شما عزیزان می توانید برای کسب مهارت های موفقیت در زندگی در کارگاه های ما با سخنرانی خانم سیما اسکندری شرکت کنید.
برای اطلاع از کارگاه های آموزشی کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره ی بینش نوین با ما تماس حاصل فرمائید:
021-22223469
موفقیت در زندگی نیازمند تلاش و پیگیری بسیار است.
طبیعی است که در اما فردی که در آرزوی رسیدن به موفقیت است باید بتواند مسیر را با تمام پستی و بلندی‌هایش طی کند.
بهترین درس‌های زندگی نیز به سختی می‌توان پذیرفت و نیازمند دیدگاه متفاوت است.
این دروس انعطاف‌پذیری و اراده شما را به چالش می‌کشد. ما باید تلاش کنیم این دروس را یاد بگیریم تا مسیر هموارتری به سمت موفقیت در مقابل ما قرار داشته باشد.
فراموش نکنید اگر در مقابل آن‌ها مقاومت کنید، زندگی شیوه سختی برای آموزش آن‌ها انتخاب خواهد کرد.
برای موفقیت در زندگی اولین قدم همیشه سخت‌ترین قدم است
زمانی که می‌خواهید چیزی مهم را به دست بیاورید، همیشه اولین قدم بسیار سخت و گاهی ترسناک است.
ولی زمانی که تمام شهامت خود را جمع می‌کنید و اولین حرکت را انجام می‌دهید، اضطراب و ترس تا حدود به کمک عملکرد شما متعادل می‌شوند.
افرادی که همیشه اولین قدم را به سرعت بر می‌دارند یا همیشه داوطلب انجام کارهای پر ریسک هستند، تفاوت زیادی با ما ندارند، آن‌ها فقط یاد گرفته‌اند که در اولین قدم، موفقیت زیادی وجود دارد و می‌تواند کاملاً تعیین کننده باشد.
همچنین این افراد به خوبی می‌دانند که حال بد برداشتن اولین قدم همیشه اجتناب‌ناپذیر است و چیزی است که شما در نهایت باید با آن مواجه شوید، و اهمال کاری و به عقب انداختن فقط اوضاع را خراب‌تر می‌کند.
چیزهای خوب به زمان نیاز دارند
موفقیت نیازمند زمان و تلاش است. مالکوم گلدول می‌گوید رسیدن به مرحله استادی در هر چیز نیازمند 10.000 ساعت تمرین بی‌وقفه و همراه با تمرکز است.
میدانم که این موضوع به نظر شما کاملاً عجیب و غریب می‌رسد اما بسیاری از انسان‌هایی که در زندگی موفقیت را لمس کرده‌اند، با این حرف موافق هستند.
به عنوان مثال می‌توانیم از هنری فورد یاد کنیم که بالأخره زحماتش در سن 45 سالگی نتیجه داد یا هری برناستاین که تمام طول زندگی خود را صرف نوشتن کرد اما در نهایت بهترین کتاب خود را در سن 96 سالگی نوشت.
شاید شما به این همه صبر نیاز نداشته باشید و مسیر موفقیت برایتان هموارتر باشد اما باز هم فراموش نکنید که یک شبه نمی‌توان ره صد ساله را پیمود.
و در نهایت زمانی که به موفقیت می‌رسید، متوجه خواهید شد که بهترین قسمت داستان شما، سفرتان بوده است.
