کلینیک مشاوره و روانشناسی بینش نوین

ساعت کاری مرکز: شنبه تا پنج شنبه، 10 تا 21

کلینیک روانشناسی و مشاوره بینش نوین

ساعت کاری مرکز:

شنبه تا پنج شنبه : 10 – 21

دوازده مرحله وجود دارد که اگر آن ها را در پیش بگیرید ، سفری موفقیت آمیز خواهید داشت .

گام اول : مقصدتان را اتخاب کنید .

برنامه ریزی

یک سفر هزار فرسنگی تنها با یک گام آغاز می شود . کنفسیوس

 

«نظم از مهمترین ویژگی های افراد موفق است . نبوغ یعنی هنر تحمل رنج های بی پایان . تمام دستاورد های بزرگ ، با دقت زیاد و کوشش بی پایان به دست آمده اند .» البرت هابارد

اولین و مهمترین مسیولیت شما این است که دقیقا بدانید اهداف و خواسته هایتان چیست ؟

همه ما 4 هدف مشترک در زندگی داریم که عبارتند از :

1.سلامتی و عمر طولانی .

2.شغل خوب و درآمد بالا .

3.داشتن رابطه ی خوب با کسانیکه دوسشان داریم .

4.رسیدن به استقلال مالی طوریکه دیگر نگران پول نباشیم .

حال به هریک از موارد بالا از 1 تا 10 نمره بدهید تا بیشترین نگرانی و مشکل شما مشخص شود .

مقصد را روی نقشه مشخص کنید .

هر چه زمان بیشتری را برای تعیین مقصد صرف کنید ، دستیابی به آن سریعتر می شود. هنگام تعیین اهدافتان ، تا حد امکان خودخواه باشید و به صورت آرمانی فکر کنید .

اگر مطمئن باشید شکست نخواهید خورد چه رویایی داشتید ؟

درمورد شغلتان به این فکر کنید . در آمد ایده التان چه خواهد بود ؟  اگردر طول روز فقط یک کار داشته باشید که به آن بپردازید آن کار چه خواهد بود ؟

ناپلئون هیل می گوید :« کلید موفقیت ، این است که تعیین کنید از چه کاری لذت می برید ؟. راهی برای درآمد زایی آن بیابید .» .

 

4 تکنیک قدرتمند .

1.بیان کردن :

یک هدف خاص را بنویسید .این هدف باید کاملا وضوح داشته باشد .

2.تجسم کردن :

با ایجاد یک تصویر ذهنی درست ، مسیر و هدفتان را مشخص کنید . این پیام برای ضمیر ناخودآگاه شما فرستاده خواهد شد .

3.احساس کردن :

وقتی هدفتان را تجسم کردید ، در واقع حسی خواهید داشت که اگر به این هدف برسید خواهید داشت .

هر چه میل شما به رسیدن این احساسا بیشتر قدرت و انرژی بیشتر برای کار کردن خواهید داشت .

4.توجیه  کردن :

هدف خود را با نوشتن تمام دلایل نیازتان برای دستیابی به سودی که از رسیدن به هدفتان به دست می آورید، توجیه کنید .

باید هدفتان را باور پذیر بکنید !

دلیل باور پذیر کردن اهداف این است که اگر هدفی راتعیین کنید که فراتر از حد توان شما باشد ، به جای انگیزه بخشیدن به شما ، بیشتر نامیدتان می کند .

گزینه های پرواز خودرا باز بینی کنید .

یکی از مهمترین قوانینی که تاکنون یادگرفته ام:به اندازه گزینه هایی که دارید آزاد هستید .همیشه باید گزینه بعدی برای انجام دادن کارهایتان داشته باشید .

باید از نرخ ساعتی کاری که انجام می دهید آشنا باشید . هر کاری که در طول روز غیر ازین کارتان انجام می دهید باید همین ارزش را داشته باشد .

تسلیم نشوید !

آبراهام مازلو می گوید :«داستان نژاد بشری ، داستان زنان و مردانی است که خود را دست کم می گیرند .»

بسیاری از مردم بخاط ترس به چیزهایی کمتر از لیاقت خود قانع می شوند .

توانایی فکر کردن

ارزشمند ترین دارایی شما ذهنتان است .ارزش، شامل توانایی فکر کردن درباره هویت و خواسته هایتان است . بیشتر از 80% موفقیت شما حاصل صرف زمانی دقیق و واضح در خصوص اهدافتان است .

برگرفته از کتاب قدرت برنامه ریزی برایان تریسی .

همه انسان ها کارشناس زبان بدن اند !

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *