نشریه الکترونیکی تخصصی روان شناسی بینش نوین

سایت نشریه

قدم‌های کوچک، به سوی خلاقیت

قدم‌های کوچک، به سوی خلاقیت

خلاقیت

با مشاوران روانشناس مرکز مشاوره بینش نوین در کنار شما هستیم.

قدم‌های کوچک، به سوی خلاقیت

خلاقیت یک چیز “بزرگ” و خارق‌العاده به عنوان ایده در وجود شما رخنه کرده و منتظرید روزی آن را به نتیجه  برسانید: طرحی برای مجموعه‌ای از لباس‌ها در مد، طرحی از یک اثر ادبی مانند نوشتن کل یک رمان، این‌ها همچون حسی است که هنگام شنیدن توالی از آهنگ‌ها در یک مجموعه شنیده می‌شود و معنی و مفهوم خاصی را می‌رساند.

در درونتان چیزی همچون عبور نور جرقه می زند و شما را بر می‌انگیزد و سپس در آنجا باز می‌ایستد.

درون شما با چشم‌اندازی از یک موضوع پر شده، اما در دنیای واقعی هنوز هیچ اتفاق قابل لمسی رخ نداده است.

کار واقعی در جهت خلق یک چیز جدید، دقیقاً همان آن “چیز” که ذهن شما را درگیر خودش کرده، باید از همین الان شروع شود.

و همان طور که ویرجینیا وولف بانوی نویسنده انگلیسی گفت، اشتیاق شما به راحتی می‌تواند به تسلیم شدن تبدیل شود، زیرا شما با این واقعیت روبرو می‌شوید که کار زیادی پیش روی شما است و بدتر از آن، پیامد نهایی ممکن است با دیدگاه کوتاه و زیبای شما نسبت به آن موضوع مطابقت نداشته باشد (و احتمالاً نخواهد داشت).

ناگهان در واقعیتی سخت و ناخوشایند غرق می‌شوید – دقیقاً همان جایی قرار می‌گیرید که باید باشید. این موضوع دقیقاً همان چیزی است که مد نظر مربی خلاقیت آنیا تومره بوده است.

  چیزی جادویی درباره ایده‌های جدید وجود دارد که هر زمان به آن فکر می‌کنیم با فریادی بلند می‌گوییم WOW ! ( چقدر شگفت انگیز)

لحظه‌ای دوست داشتنی است که باید حس کنید و لذت ببرید.

اما خیلی زود، تردید و ترس میهمانانی ناخوانده، در خانه شما را می‌کوبند و می‌خواهند بدانند که چطور انتظار دارید این امکان را عملی سازید.

این‌ها شخصیت‌های سمج و تحمیل کننده‌ای هستند که از در طی تجربه‌های متفاوتی آن‌ها را می‌شناسید – آن‌ها بستگانی مضطرب در خانواده روند خلاق هستند. ( روند خلاق بودن به عنوان یک خانواده در گرفته شده است. )

با این حال، در نهایت احترام برای روحیه خلاق خود، از مهمانان سرزده در این خانه استقبال نمایید، از ایشان پذیرایی کنید و سپس برنامه اقدام خود را با آن‌ها در میان بگذارید.

برای همه، این امکان وجود دارد که تنها با یک ایده خلاقانه افکارشان را دنبال کنند و آن را عملی سازند.

در کنار تمام ترس‌ها و فشارهایی که ممکن است وجود داشته باشد.

در اینجا سه ​​گام ساده وجود دارد که درهای بالقوه خلاقیت را به سمت و سوی فرصت و نتایج چشمگیر می‌گشاید.

 

گام نخست: تبدیل ایده‌های بزرگ به اهداف کوچک‌تر

برای اینکه ابتدا فکر بکر خود را عملی سازید و به هدف نهایی تبدیل کنید.

هدف بزرگ‌تر را به قطعات قابل اندازه‌گیری با شکل و شمایل کوچک‌تر، همچون لقمه‌های کوچک تقسیم نمایید.

نیازی نیست که همه مراحل از ابتدا تا انتها تعیین شده باشد، اما باید یک ایده کلی درباره اینکه به کجا می‌روید، داشته باشید.

بعضی اوقات کافی است که فقط شروع به کار کنید – شروع به نوشتن چیزی،  نقاشی کردن یا شاید بازی کردن.

 

گام دوم: روزانه کاری انجام دهید و آن را به نمایش بگذارید

قسمت دوم در خلق یک ایده، زنده شدن انجام کاری هنری است که دغدغه شما در زندگی است.

با کار منظم و آگاهانه بر روی پروژه خود، یک تمرین خلاقانه را پرورش دهید.

برای انجام این کار زمان‌بندی کنید، با ذهنی متفکرانه و آگاه ظاهر شوید، کارهای خود را انجام دهید و روز بعد بروید و دوباره کار را خلاقانه و پیگیر انجام دهید.

مطمئناً، صحبت از توسعه و پیشبرد یک عمل خلاقانه بسیار آسان تر از انجام آن است.

شروع کار برای به انجام رساندن یک ایده در ابتدای راه که سرشار از اشتیاق و هیجان هستیم کاری نسبتاً آسان به نظر می‌رسد.

چالش واقعی این است که به طور مداوم نشان داده می‌شود حتی اگر ترجیح می‌دهید کمی استراحت کنید، بخوابید یا روز را همین طوری بگذرانید به این دلیل است که احساس ناامیدی دارید یا انجام کار برایتان کسل کننده است.

نمایش منظم کارها، نتایج حیرت‌انگیزی را ایجاد می‌کند، حتی اگر هر بار فقط کمی کار کنید و قدمی هر چند کوتاه بردارید.

قطره قطره، گام به گام. یکی یکی.

گام سوم: به روند کاری که انجام می‌دهید و به خودت اعتماد داشته باشید

قسمت آخر، در دستیابی به اهداف خلاقیت شما، اعتماد است.

به روند کار و همچنین به خود اعتماد کنید. هیچ کس زودتر از موعد، تمام مراحل را نمی‌داند.

قسمت‌هایی که در ابتدا نمی‌دانید و برایتان روشن نیست با پیشرفت شما و در روند کار مشخص خواهند شد.

با آگاهی از مسیرهای جدید ایده‌ها برای شما روشن و راه‌حل‌ها یکی یکی ظاهر می‌شوند.

روزهایی خواهد بود که ممکن است از کاری که انجام می‌دهید خیلی مطمئن نباشید و دچار تردید شوید.

مشکلی نیست، لازم است شما فقط مقداری تلاش خود را روی کار بگذارید، روزهایی خواهد بود که برای خلق کاری جدید بسیار دشوار به نظر می‌رسد.

باز هم مشکلی نیست، همین هم خیلی خوب است.

نشان دادن و انجام کار را جشن بگیرید. ذهن شما با کمک وقفه‌های ایجاد شده حین پروژه به کار خود ادامه خواهد داد.

به روند کار اعتماد کنید. روزهایی خواهد بود که به نظر می‌رسد همه چیز اشتباه است.

آن لحظه‌ها می‌توانند ناامیدکننده باشند.

مشکلی نیست کار در حال انجام است و روند پیشرفت خود را طی می‌کند.

ایده‌های جدید می‌توانند از دل بی‌نظمی و هرج و مرج بیرون بیایند.

هرج و مرج هدفی را دنبال می‌کند.

دست‌کاری و وصله پیله کردن  بخشی از این فرآیند است.

و همچنین روزهایی وجود دارد که همه چیز به طرز افسانه‌ای خوب پیش می رود!

به مدد آن روزها است که  متوجه خواهید شد چرا شما یک فرد خلاق هستید و چرا ایجاد یک چیز نو برای شما این قدر مهم است.

به نظر می‌رسد، یک کار خلاقانه بزرگ در یک لحظه اتفاق می‌افتد، اما این‌طور نیست.

همه پروژه‌ها، بزرگ یا کوچک، به همان شیوه که گفته شد اتفاق می‌افتند – با قدم‌های کوچک، زمانی که به طور مداوم در طول زمان، به هم پیوسته و در طول مسیر به روند کار اعتماد می‌کنید.

اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

دیدگاهتان را بنویسید

مشاوره تلفنی

    در صورت نیاز به مشاوره می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در ارتباط باشید.