رابطه تاکسیک چیست؟
تشخیص رابطه تاکسیک به خصوص در روزهای ابتدایی رابطه بسیار دشوار است. زمانی که رابطه ای شروع میشود، بسیاری از افراد تنها به دنبال عشق بوده و به نشانه های رابطه سمی توجهی نخواهند کرد.
از طرفی نادیده گرفتن رفتار های سمی بسیار ساده تر از تمام شدن رابطه خواهد بود. در این شرایط اگر فردی از بیرون، رابطه را تماشا کند، متوجه نشانه های رابطه سمی یا تاکسیک خواهد شد. در ادامه به معرفی این نوع رابطه و نشانه های آن خواهیم پرداخت.
معرفی رابطه تاکسیک
رابطه سمی یا تاکسیک رابطه ای است که در آن حداقل یکی از طرفین با رفتار های آسیب زا به جسم یا روح فرد دیگر آسیب میرساند. در رابطه های سمی احساس میکنید به شما توجه نمیشود، حمایت نشده و تحقیر میشوید.
به طور کلی یک رابطه زمانی سمی به حساب می آید، که در آن به سلامت روان یا سلامت جسم شما توجهی نشود. رابطه های تاکسیک تنها به روابط عاشقانه محدود نشده و ممکن است روابط شما با خانواده تان نیز سمی باشد.
آشنایی با انواع رابطه سمی
- رابطه با افراد تحقیر کننده: این افراد در رابطه اغلب شما را تحقیر کرده و تمام عقاید شما از نظر آن ها مسخره است. افراد تحقیر کننده همواره در برابر دوستان و آشنایان شما را تحقیر خواهند کرد. ممکن است در این شرایط از گفتگو کمک بگیرید، اما این افراد به صحبت کردن توجهی نکرده و به رفتار خود ادامه میدهند.
- رابطه سمی با القای احساس گناه: در مواقعی افراد سمی با القای حس گناه شما را کنترل خواهند کرد. این نوع رابطه در والدین هم مشاهده شده و افراد سمی در شرایطی حتی از دیگران برای القای حس گناه در شما استفاده خواهند کرد.
- رابطه تاکسیک با افراد وابسته: این افراد وابستگی شدیدی داشته و اغلب به عنوان یک فرد منفعل شناخته میشوند که راجع به هیچ موضوعی تصمیم نخواهند گرفت. این افراد مسئولیت انتخاب را به عهده شما گذاشته و در صورت داشتن انتخابی اشتباه، عصبانی و پرخاشگر خواهند شد.
- رابطه سمی با کنترل کننده ها: در این نوع رابطه ابتدا غیرت طرف مقابل برای شما بسیار جذاب خواهد بود، اما رفته رفته این حالت کنترل کننده بیشتر شده و این افراد مشکوک تر از قبل میشوند. کنترل کننده ها تلاش میکنند تا روابط شما را از بین برده و خود را به عنوان صاحب شما در نظر میگیرند.
نشانه های رابطه سمی
- نبود حمایت: پارتنر تاکسیک به علاقه یا نیاز شما توجهی نمیکند. در این رابطه، پارتنر سمی از دستاورد شما خوشحال نشده و حالتی رقابتی ایجاد میشود.
- کنترل همیشگی: اگر پارتنر شما به صورت دائمی سعی در کنترل کردن شما داشته و سوالات مختلفی را از شما میپرسد، باید بدانید که این موضوع به عنوان نشانه رابطه سمی شناخته میشود.
- دروغ گفتن: اگر از گفتن حقیقت به پارتنر خود میترسید و برای جلوگیری از واکنش شدید دروغ میگویید، باید بدانید که رابطه شما، رابطه ای تاکسیک است.
- نبود احترام: احترام و وجود آن در رابطه اهمیت زیادی دارد، بنابراین اگر پارتنر شما به قول هایش پایبند نبود، سر موقع به قرار نرسید و به شما بی احترامی کرد، باید بدانید که رابطه شما سمی است.
- قطع ارتباط با دیگران: بسیاری از افرادی که درگیر رابطه سمی هستند، برای جلوگیری از بحث و دعوا، ارتباط خود با دیگران را کاهش میدهند که همین موضوع به عنوان نشانه رابطه سمی در نظر گرفته میشود.
نتیجه گیری
در مطالب فوق رابطه تاکسیک را معرفی کرده و پس از آن با انواع و نشانه های این نوع رابطه آشنا شدیم. افراد تاکسیک اغلب به نیاز پارتنر خود توجهی نکرده، پارتنر خود را محدود کرده، رفتار قابل پیش بینی نداشته و برای مدیریت شرایط دروغ میگویند. با در نظر گرفتن نشانه ها میتوانید روابط سمی را به سرعت تشخیص داده و آن ها را به پایان برسانید.
